בריאות הנפש

זוהי ועדת TOnka CARES החדשה ביותר אשר צמחה מתוך הדאגה הגוברת וההכרה כי שימוש בסמים ובעיות בריאות הנפש קשורים קשר מורכב. ועדה זו עוברת שלב תכנון אסטרטגי כדי לזהות בצורה הטובה ביותר את הפערים והצרכים בקהילה וכיצד הקואליציה עשויה למלא אותם.

בריאות הנפש אצל מתבגרים

הרגלי בריאות הנפש החשובים – כולל התמודדות, חוסן ושיפוט טוב – מסייעים למתבגרים להשיג רווחה כללית ולהכין את הקרקע לבריאות נפשית חיובית בבגרותם. מצבי רוח נפוצים במהלך גיל ההתבגרות. עם זאת, אחד מכל חמישה מתבגרים סובל מהפרעה נפשית חמורה, כגון דיכאון ו/או הפרעות חרדה, בשלב כלשהו בחייהם.

כאשר לא מטופלים, הפרעות נפשיות עלולות להוביל לתוצאות חמורות – אפילו מסכנות חיים – . דיכאון, הפרעות נפשיות אחרות ושימוש בסמים הם גורמי סיכון עיקריים להתאבדות. התאבדות היא סיבת המוות המובילה השנייה עבור בני 15 עד 24. נכון לשנת 2013, ילדים בגילאי 10 עד 14 נוטים יותר למות מהתאבדות מאשר בתאונת דרכים. בעיות עם בריאות הנפש לעתים קרובות להתחיל מוקדם בחיים. למעשה, מחצית מכל בעיות בריאות הנפש מתחילות בגיל 14. החדשות הטובות הן שקידום בריאות הנפש החיובית יכול למנוע התחלה של בעיות מסוימות. עבור צעירים שכבר סובלים מהפרעות נפשיות, התערבות מוקדמת וטיפול יכולים לעזור להפחית את ההשפעה על חייהם.

למרבה הצער, פחות ממחצית המתבגרים עם הפרעות פסיכיאטריות קיבלו כל סוג של טיפול בשנה האחרונה. חברים ובני משפחה יכולים לצפות בסימני אזהרה של הפרעות נפשיות ולהפציר בצעירים להזעיק עזרה. טיפולים יעילים קיימים ועשויים להיות כרוכים בשילוב של פסיכותרפיה ותרופות.

יש לטפל מיד בכל חששות שיש לבני משפחה או לספקי שירותי בריאות בנוגע לבריאותו הנפשית של המתבגר.

לוגו Tonka CARES

התחברו אלינו כדי להשתתף

קבלו תזכורות שבועיות, טיפים לפעילות מהנה, מאמרים מרתקים ועוד!

סמל פייסבוק לוגו טוויטר

כריסטין ארולנת'ם
רכזת פרויקטים
christine.arulanantham@minnetonkaschools.org
952-401-5056 (שולחן כתיבה)