אכל. לדבר. התחבר!

טונקה CARES מציג לאכול. לדבר. התחבר! – תוכנית המעודדת משפחות לחלוק לפחות שלוש ארוחות בכל שבוע ולנהל שיחה משמעותית. הנתונים תומכים בכך שאחד הגורמים החשובים ביותר לשמירה על בריאותם של ילדים והרחק מסמים ואלכוהול, הוא הקשר שלהם למשפחה.

מחקרים אחרונים מראים כי ילדים החולקים לפחות שלוש ארוחות עם משפחותיהם בכל שבוע מצליחים יותר בבית הספר, חווים פחות מתח ודיכאון, בעלי כישורים חברתיים טובים יותר, בריאים יותר ופחות נוטים לעשן, להשתמש בסמים או באלכוהול או לעסוק בהתנהגות מסוכנת אחרת.

לחץ על הקישורים שלהלן כדי להתחיל:

זכרו – הארוחות לא חייבות להיות ארוחת ערב. תוכלו להתמקד גם בחיבור בארוחת הבוקר או בארוחת הצהריים. תבנו את הקשרים האלה!

תלמידים בתיכון מינטונקה
לוגו Tonka CARES

אכל. לדבר. התחבר! לוגו


התחברו אלינו כדי להשתתף

קבלו תזכורות שבועיות, טיפים לפעילות מהנה, מאמרים מרתקים ועוד!

סמל פייסבוק לוגו טוויטר

כריסטין ארולנת'ם
רכזת פרויקטים
christine.arulanantham@minnetonkaschools.org
952-401-5056 (שולחן כתיבה)