אכל. לדבר. התחבר!

Tonka CARES מציגה את Eat. לדבר. התחבר! – תוכנית המעודדת משפחות לחלוק לפחות שלוש ארוחות בשבוע ולנהל שיחה משמעותית. הנתונים תומכים בכך שאחד הגורמים החשובים ביותר בשמירה על בריאות הילדים והרחק מסמים ואלכוהול, הוא הקשר שלהם למשפחה.

מחקרים אחרונים מראים כי ילדים שחולקים לפחות שלוש ארוחות עם משפחותיהם בכל שבוע מצליחים יותר בבית הספר, חווים פחות לחץ ודיכאון, יש להם כישורים חברתיים טובים יותר, הם בריאים יותר ונוטים פחות לעשן, להשתמש בסמים או אלכוהול, או לעסוק בהתנהגות מסוכנת אחרת.

לחץ על הקישורים הבאים כדי להתחיל:

זכרו – ארוחות לא חייבות להיות ארוחת ערב. אתה יכול להתמקד בחיבור גם בארוחת הבוקר או בצהריים. בנו את הקשרים האלה!