בריאות הנפש
זוהי הוועדה החדשה ביותר של Tonka CARES שצמחה מתוך הדאגה הגוברת וההכרה בכך ששימוש בסמים ובעיות בריאות הנפש קשורים זה לזה באופן מורכב. ועדה זו עוברת שלב תכנון אסטרטגי כדי לזהות בצורה הטובה ביותר את הפערים והצרכים בקהילה וכיצד הקואליציה עשויה למלא אותם.
בריאות הנפש בקרב מתבגרים
הרגלי בריאות נפש חשובים – כולל התמודדות, חוסן נפשי ושיפוט טוב – מסייעים למתבגרים להשיג רווחה כללית ומכינים את הקרקע לבריאות נפשית חיובית בבגרותם. שינויים במצב הרוח נפוצים במהלך גיל ההתבגרות. עם זאת, אחד מכל חמישה מתבגרים סבל מהפרעה נפשית חמורה, כגון דיכאון ו / או הפרעות חרדה, בשלב כלשהו בחייו.
כאשר הן אינן מטופלות, הפרעות נפשיות עלולות להוביל לתוצאות חמורות – אפילו מסכנות חיים. דיכאון, הפרעות נפשיות אחרות ושימוש בסמים הם גורמי סיכון עיקריים להתאבדות. התאבדות היא סיבת המוות השנייה בקרב בני 15 עד 24. נכון לשנת 2013, ילדים בגילאי 10 עד 14 נוטים יותר למות מהתאבדות מאשר בתאונת דרכים. בעיות בבריאות הנפש מתחילות לעתים קרובות בשלב מוקדם בחיים. למעשה, מחצית מכל הבעיות הנפשיות מתחילות עד גיל 14. החדשות הטובות הן שקידום בריאות נפשית חיובית יכול למנוע מבעיות מסוימות להתחיל. עבור צעירים שכבר סובלים מהפרעות נפשיות, התערבות מוקדמת וטיפול יכולים לעזור להפחית את ההשפעה על חייהם.
למרבה הצער, פחות ממחצית המתבגרים עם הפרעות פסיכיאטריות קיבלו טיפול כלשהו בשנה האחרונה. חברים ובני משפחה יכולים לשים לב לסימני אזהרה של הפרעות נפשיות ולעודד צעירים לקבל עזרה. קיימים טיפולים יעילים שעשויים לכלול שילוב של פסיכותרפיה ותרופות.
כל דאגה שיש לבני משפחה או לספקי שירותי בריאות לגבי בריאותו הנפשית של המתבגר צריכה להיות מטופלת מיד.
צרו איתנו קשר כדי להשתתף
קבלו תזכורות שבועיות, טיפים לפעילות מהנה, מאמרים מרתקים ועוד!
כריסטין ארולננת'ם
רכזת פרויקטים
christine.arulanantham@minnetonkaschools.org
952-401-5056 (שולחן כתיבה)