שחייה מסונכרנת

שחייה מסונכרנת (MSHSL) היא ספורט אביבי שנמשך בדרך כלל 14-15 שבועות. הנבחרת שלנו נחשבת ל"נבחרת קו-אופ" הכוללת שחיינים מבתי ספר אחרים (כיום מינטונקה, בלייק ואקדמיית פרובידנס).

עונת 2023

עונת 2023 מתחילה רשמית עם האימון הראשון ביום שני, 3/6/2023. מידע נוסף על שחייה מסונכרנת של מינטונקה ניתן למצוא בכתובת https://www.blakebears.org/synchro

לוח זמנים

בקרו https://www.blakebears.org/synchro

אודות שחייה מסונכרנת
  • רק במדינות מעטות בארה"ב יש שחייה מסונכרנת בתיכון.
  • במינסוטה, מערכת בתי הספר התיכוניים כוללת 14 בתי ספר, המחולקים לשלושה חלקים (מזרח, מערב ומרכז)
    • מזרח: קולומביה הייטס, פורסט לייק, איטסקה, ריצ'פילד, סטילווטר
    • מערב: ווייזאטה, עדן פריירי, בלייק, הופקינס, פריור לייק
    • מרכז: מייפל גרוב-אוסאו, אדינה, בלומינגטון, סנט לואיס פארק
  • לסנכרון התיכון יש 3 חטיבות:
    • קצר (JV)
    • ארוך (בנבחרת)
    • מורחב (בנבחרת)
  • שחיינים יכולים להתחרות ביותר מחטיבה אחת על אירועים שונים
  • Synchro כולל שני רכיבים:
    • דמויות:
      • מיומנויות נדרשות לשחייה מסונכרנת מבוצעות בנפרד, ולאט לאט, ללא מוסיקה.
      • הבקיע על ידי פאנל של שופטים, על עיצוב ושליטה.
      • כל השחיינים לובשים חליפות שחורות וכובעים לבנים לדמויות לכל המפגשים לאורך כל העונה.
      • יש דמויות של ג'יי-וי ונבחרת. נתוני JV נעלמים אחרי העונה הרגילה, וכולם עושים נתוני Varsity ב-Section & State נפגשים.
    • רוטינות 
      • סולואים, דואטים, שלישיות וצוותים
      • סולואים = שחיין אחד, דואטים = 2 שחיינים, שלישיות = 3 שחיינים, קבוצות = 4 עד 8 שחיינים.
        רבע נקודת בונוס מתווספת לניקוד עבור כל שחיין נוסף מעל ארבעה, לשגרת צוות.
      • כל צוות בית ספר מוגבל ל-18 שיחולקו בין קטגוריות הסולו, הדואט והשלישיה בהן הם מעפילים. ערכים בלתי מוגבלים בקטגוריות צוות מותרים.
      • כל מתחרה רשאי להזין עד 3 קטגוריות; אם הם עושים זאת, אחד חייב להיות צוות.
      • הם נשפטים על ידי פאנל של פקידים עבור הצטיינות טכנית ורושם אמנותי.
      • שחיינים לובשים בגדי ים שחורים וכובעים לבנים לתחרות שגרתית למפגשי העונה הרגילה. למפגשי אליפות, שחיינים ילבשו חליפות תחפושות רקומות, כיסויי ראש וג'לטין בשיערם כדי להחזיק אותו במקום
  • בדרך כלל יש 6 מפגשים תחרותיים (כפולים או שלוש קבוצות) בעונה הרגילה:
    • 3 המפגשים הראשונים הם מספרים בלבד
    • שלושת המפגשים האחרונים הם שגרתיים בלבד. 
    • אנחנו עובדים גם על מספרים וגם על שגרה באימון כל העונה
    • במהלך מפגשים כפולים/משולשים, כל בית ספר יכול להיכנס ל-6 שגרות לנקודות: שגרת צוות אחת, כאשר 5 השגרות הנותרות מחולקות בין סולואים, דואטים ושלישיות עם לא יותר מ-2 כניסות לאירוע.
  • לתחרויות אליפות יש מרכיבים מספריים ושגרתיים והציונים משולבים לכל 50% מהציון שלך. 
  • שגרות או דמויות שממוקמות ב-4 הראשונות במדור נפגשות עבור כל חטיבה ממשיכות למדינה (למשל דמויות קצרות, סולואים קצרים וכו').
  • לאחר שתמקם באירוע במדינה (מקום 1-7), תעבור לצמיתות למחלקה הבאה לאירוע זה.
  • ברגע שאתה למקם בכל מקרה עבור כל חלוקה במדינה, אתה כבר לא יכול להתחרות בחלוקה הקצרה. 
הרשמה

משלב 
או בקרו https://1976a.cf.wordwareinc.com.

קישורים

 אתר האינטרנט של בלייק סינכרו

איש קשר

מאמן ראשי
אשלי מגנוסון
amagnuson@blakeschool.org
952-270-7178

עוזרי מאמנים
ג'וזי לאגרסטרום וסולביג בינגהאם

טוויטר