חישוקים לבנות טונקה

התכוננו לניסיונות 2023 עם מפגשי הכושר הפתוחים שלנו בסתיו בכל יום שני, שלישי וחמישי בין השעות 19:00-20:30 החל מה-11 בספטמבר!

תאריכי מפתח לעונת 2023

11 בספטמבר חדר כושר פתוח ראשון
6-9 בנובמבר: התנסות בכיתה ט'
13-16 בנובמבר: תלמידי י"ב, JV ו-Varsity (לחצו כאן ללוחות זמנים)
13 בנובמבר תרגול רשמי ראשון
18 בנובמבר ג'מבורי באקדמיית פרובידנס, 9:00-12:00
24 בנובמבר משחק ראשון (חוץ)
8 בדצמבר משחק בית ראשון

בחירת צוות/ניסיונות

תוכנית כדורסל הבנות של מינטונקה מורכבת מארבע קבוצות: פרשמן, כיתה י"ב, ג'וניור ורסיטי. ללוחות זמנים ומידע להתנסות לחצו כאן.

הרשמה

הירשם באופן מקוון בכתובת https://1976a.cf.wordwareinc.com/ או בקר בדף ההרשמה של MHS. שאלות ביחס לרישום ולזכאות יש להפנות למחלקת פעילויות MHS.

לוחות זמנים של משחקים

ניתן למצוא את לוחות הזמנים של המשחקים באתר lakeconference.org. אנא בדקו לעתים קרובות מכיוון שלוחות הזמנים כפופים לשינוי בהתראה קצרה.

מדיה חברתית

עדכונים יפורסמו בעמוד הטוויטר שלנו, @MtkaGHoops. אנא עקבו ובדקו באופן קבוע!
לקבלת עדכונים על כל פעילויות MHS, עקבו אחר @TonkaSkippers בטוויטר.

כרטיסים אלקטרוניים למשחק

כרטיסים אלקטרוניים (כרטיסים אלקטרוניים) לכל ענפי הספורט של מינטונקה ניתן לרכוש דרך חנות הכרטיסים המקוונת שלנו בכתובת bit.ly/tonkatix. לקבלת מידע נוסף, בקר בדף הכרטיסים שלנו.

אימוני קיץ ואימונים בחדר כושר פתוח

אימונים מובנים מתקיימים מדי קיץ וכוללים מיומנויות ותרגילים, אימוני כוח וזמן סקרימג'. כמו כן, מעודדים בנות להשתתף במפגשי כושר פתוחים המתקיימים מספר פעמים במהלך השנה. האימונים מועברים על ידי מאמני MHS.

להרשמה לחצו כאן